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体質改善!健康コラム

2019.07.06

猫背はストレッチや体操では根本的に治りません。

名古屋市中区大須のたけし接骨院院長の水之江です。

猫背

今日は猫背について。
猫背を改善するためにいろいろな体操やストレッチや8の字バンドみたいなものが売られていますが、私から言わせればどれも根本解決にはなりません。

 

よく考えてみてください、猫背でない人が全員猫背にならないために体操をしていますか?

何もしていないのに猫背になっていない人はたくさんいると思います。

 

続きは動画で→ストレッチでは猫背を根本的に治せない

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