2015.09.08
『関節の動きをよくして腰痛改善＠名古屋市北区』
『関節の動きをよくして腰痛改善＠名古屋市北区』
こんにちは。
今やるべき最優先の事柄をしっかり選択し、
そこのみに集中して成果を上げる
たけし接骨院上飯田院の神尾です。
さて、皆さんは
「体が硬い」って思ったことありますか？
では、その思った人の中で
その硬さをを改善するために
必死にストレッチをして
筋肉を伸ばそうとしていませんか？
体の硬さを改善するために
筋肉を伸ばそうとストレッチをすることは
半分は正解でしょう。
実際、それで成果が出た経験がある人も
多いはず。
でも研究に基づいた見解では
体の硬さの原因の第一要因は
筋肉ではなく、関節にあることが
示されています。
なのでストレッチ等で筋肉を
頑張って伸ばしても
半分以下の効果しか出ない場合もあるのです。
たけし接骨院では矯正治療によって
関節にもアプローチしていくことができます。
たけし接骨院 上飯田院
電話：052-917‐6668
メール：ホームページから送れます。
ホームページ：
骨盤矯正ページ：
http://www.takeshi2525.com/pelvis.html
「骨盤矯正の相談をしたいんですが…」
とお気軽にお問い合わせください。
親切丁寧に対応させて頂きます。
