2016.11.18
あなたの肩は大丈夫？
こんにちは、たけし接骨院の池田です。
みなさん肩ってどんな風になっているか知ってますか？
肩には
僧帽筋
棘上筋
棘下筋
上腕骨
肩甲骨
烏口突起
etc、、、
など様々な筋肉や骨で構成されています。
こんな感じです！！
なかなかごちゃごちゃしていますね( ;∀;)
また肩には超重要な筋肉があります
それは、
僧帽筋です
なにが重要なのか、、、
それは当院でしっかり詳しく説明しますね！
簡単にいゆうと肩こりにはこの僧帽筋がしっかり使えることで
一生肩こりとおさらば出来るんです。
後は肩の位置
猫背の方、鏡の前で横になってみると
肩が前方に出ていませんか？
肩が前方に出てしまうと、前腕の軸が崩れ
悪化すると腱鞘炎や腕の違和感に繋がります。
肩のアライメントをしっかり治し
健康になりましょう
そんな健康をお手伝いするのが当院です！！
たけし接骨院大須院
電話：052-212‐7812
メール問い合わせ：ホームページから送れます。
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