名古屋市中区大須で姿勢ががよくなる！？

こんにちは、たけし接骨院大須院の池田です。

肩コリや腰痛など、最近は寒くなったせいか

体に不調を訴える方が多いです。

体の不調にはいろいろな症状がありますが、

よく共通しているのが、姿勢が崩れてしまっている方が多いです。

姿勢が崩れるとなにが起こりやすいか・・・

まず、体感してみましょう！

姿勢をわざと崩し、

やわらかいファーに座るように猫背にします。

そして両肩をまっすぐ上にあげていきます。

そうすると・・・・

肩～腕にかけて力が入ってませんか？

イマイチわからない方は、当院で体感できます。(^^)/

また姿勢が悪くなるとな内臓の位置が下がってしまい、

体の代謝も落ちてくることになります。

しっかり正しい姿勢をキープして健康になりましょう！！

当院では人体の構造や痛みの原因を細かく説明します。

たけし接骨院　大須院

電話：052-212‐7812

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親切丁寧に対応させて頂きます。

名古屋・大須の整体、接骨院「たけし接骨院」の改善コラムです。