2016.06.07
梅雨がきましたね( ﾉД`)
こんにちは(^^)/
たけし接骨院大須院の眞木健太です！
最近はジメジメとした天気の日がでてきましたね…
いや～な暑さがとても息苦しいです(笑)
それに雨の日だと関節や腰も痛くなるので
朝から、憂鬱な気分にもなってしまいます┐(´д｀)┌
今日は、なぜ雨の日だと関節や肩、腰の痛みが強くなるのか？
というお題で書いていきます( ..)φ
梅雨の時期になると、肩こり、腰痛がひどくなる、
関節が痛くなるという方がたくさんいるかと思います…
中には痛みで天気を当てられる方もいますよね(; ･`д･´)
雨が降るような気圧が低い日には、体内に『ヒスタミン』という
物質が増えるといわれています。
ヒスタミンって？？
ヒスタミンは血圧を下げる、血管を拡張させる、炎症を起こすというほかに、
交感神経を刺激するという働きがあります。
この交感神経は、関節や筋肉の周辺で血管を細くして、神経を過敏にすることから
痛みを強く感じることにつながります。
対処法は？？
神経は冷えることによってより、痛みに対する感受性が
敏感になります。ですので、
◎空調の管理をこまめにする。
◎お風呂にしっかり浸かる。
◎冷たい食べ物、飲み物を控える。
これだけでもだいぶ改善されます。
当たり前のようなことばかりですが、
当たり前のことを継続することがとても大切ですね(*'▽')
この夏、改めて普段の生活を見直してみてはいかがでしょうか？？
たけし接骨院大須院
電話：052-212‐7812
メール：ホームページから送れます。
ホームページ：
骨盤矯正ページ：
http://www.takeshi2525.com/pelvis.html
親切丁寧に対応させて頂きます。
