2016.06.27
身体の固さについて。
もうすぐ7月ですね！！
本当に時間が過ぎるのはあっという間！！
もう夏はすぐそこに来ています＾＾
おはようございます、水之江です。
今日は豊川まで勉強に行かせていただくのですが、出かけるまでの時間でブログを更新です＾＾
これまで多くの患者さんに治療をさせていただく中で経験してきたことがあります。
それは・・・・
どれだけマッサージしようが、負担のかからないバランスの取れた体になろうが、身体が固い人は固いという事です。
そんなの人によって違うんだから当たり前じゃん！という声が聞こえてきそうです＾＾
私はその『 人によって違う 』というところが気になってしまうタイプの人間です。
ですからどうして人によって違うのか？を調べてしまうんですね（笑）
以前にも細胞膜のことについてお伝えさせていただきましたが、今日は体の固さ、筋収縮に関係するミネラルバランスの重要性についてです。
筋収縮にはカルシウムとマグネシウムのバランスが大切になります。
このバランスが崩れると、正常な筋収縮ができなくなり筋肉は固くなってしまいます。
それは特にマグネシウム不足によっておこります。
マグネシウムは体に貯える事ができず、カルシウムは骨に貯える事ができます。
ですからマグネシウムをいつも摂取する必要があるのですが、現在の日本では食事が欧米化し、マグネシウムを摂取する機会が減っている上に、マグネシウムを消費してしまう環境が多々あります。
マグネシウムはストレスを受けた際に大量に消費されることが分かっています。
またお酒をよく飲まれる人では、アルコールを分解する代謝によってたくさんのミネラルを消費します。
毎日お仕事などでストレスを感じ、週末はパァーっと飲みに行くという事ってありませんか？
こんな生活はマグネシウムの消費がすごい事になっていそうです。
たくさん消費されるのに摂取しなければ、貯える事ができないマグネシウムは足りない状態になってしまいます。
（もちろんカルシウムも消費されますが、貯える事の出来るカルシウムは血中濃度が足りなくなると骨から溶かしだされます・・・溶かしだされるくらいになると筋収縮以外にも様々な悪影響がありますがここでは割愛）
こうしてバランスが崩れると筋収縮に異常をきたし固くなってしまうわけです。
患者さんの中には、すぐに症状が取れる人、なかなか取れない人がいます。
もちろん、通院頻度や、患者さんのおかれている外部環境、リハビリをしっかりやれているかそうでないか、日常生活動作や姿勢を気を付けているかそうでないか、によっても大きく変わってきます。
でも真面目に全てを一生懸命になって意識して治そうと頑張っている患者さんの中でもなかなか体の固さが取れないという方もいらっしゃいます。
そんな時は食事のお話しをさせていただいています。
人の体は食べ物でできていますから、切り離して考える事は不可能なんですね！
あなたの痛み、症状は歪みがあるからだけとは言い切れません。
一つ一つ原因を明確にして、取り除いていく事があなたの症状をとる事に繋がります。
そんなあらゆる側面から身体を診させていただいて、あなたの症状を取り去るのが
『 たけし接骨院 』が目指すところなんですね＾＾
まだまだ『 健康 』についてより知識と技術を深め、たくさんの方に喜んでいただける接骨院を目指しますね！！
たけし接骨院大須院
電話：052-212‐7812
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親切丁寧に対応させて頂きます。
