2018.08.29
間違った立ち上がり方を2，3回するだけでバランスが悪くなる。
名古屋市中区大須のたけし接骨院院長の水之江です。
せっかく治療をしてバランスが良くなったのにも関わらず、２、３回の間違った立ち上がり方をしただけでバランスが悪くなってしまいます。
この事を気づかせてくれたのは患者様でした。
今から10年以上前に、
『 治療が終わった後は身体が楽なのだけど、自動ドアからでたらまたツライ気がする 』
と訴えられる方がいたのです。
始めはそういわれて、
『 気のせいでは？ 』
と思っていたのですが、そこから立て続けにそれ以外の患者様からも同じ事を言われるようになりました。
そんな状況だから『 これは何かあるかもしれない 』と思い、
治療を終えて帰っていかれる患者様の動作を観察するようになりました。
すると、『 自動ドアからでるとツライ 』と言われる患者様ほど、立ち上がり方や歩行やカバンを持ち上げる動作などがおかしい事に気づきました。
それからは、治療だけでなく日常生活動作も指導させていただくようになったのです。
その指導方法は『 こうやって立ち上がってください 』というのではなく、始めはなにも言わずに今まで通り立っていただきます。
すると、来院される患者様全員が間違った立ち上がり方をしている為、治療直後にはバランスがとれていたのが、たった２、３回立ったり座ったりしただけでバランスが悪くなってしまう事をその場で実感する事になります。
こうして患者様自身で実感してもらうような指導方法になったのは、患者様自身の日常生活動作が良くない事に気付いてほしいから。
そうする事で治療だけでは治らないんだ、日常生活動作の改善やリハビリも必要だと実感してもらえます。
治療だけで治す事ができればいいのですが、治療をしなくてはならなくなった原因の多くは日常生活にあります。
その事を理解している方とそうでない方は、前者のほうが格段によくなっていかれます。
あなたは正しい立ち上がり方ができているといえますか？
たけし接骨院では治療だけでなく、正しい動作、正しい動作をするために必要な筋力回復の為のリハビリまでを行っています。
しっかり原因から治したいという方は一度来院してみてくださいね＾＾
