2016.08.09
夏のギックリ腰には、ご注意！！！
おはようございます。受付の瀬戸口です(^o^)❤︎
当院は、お盆休みに向けての
沢山の患者さんが来院されています！
当院の患者さんには、
お休み中痛みが出ないよう
身体のケア、休み中の運動の指導を
しております(^_^)！！
そのため、お盆休み前の昨日、
今日は１８時以降が大変混み合って
いる為、中にはお断りしている
時間帯もありますので、
ご予約はお早めにお願いします(^ ^)
お休み中、お身体のことで悩まずに
過ごしていただけるように
まだまだ受け付けております！
できる限り、ご都合の時間に
ご案内出来るよう当院も全力で
サポートさせていただきます(^o^)
8/10まで診療しております〜(*^^*)
そして、8/16から診療開始します！
お問い合わせは、こちらに↓
052-212-7812
あと、お盆休みの皆さまへ
前回もお話しした通り。
お休み中、遠出するのもあり、
ゆっくりするのもあり、
会社の為、家族の為お仕事に打ち込む！
さまざまな過ごし方ありますが‥
そんな皆さんに、伝えたい事がひとつ！！
『ぎっくり腰には、気をつけて下さい』
８月にはいり、本当に多いんです(T_T)
ぎっくり腰って、何でなるの？
しかも、8月？と、
接骨院受付4年目の私も思いました（笑）
先生達のように、知識が少ない私は
ぎっくり腰は、季節の変わり目など
特に、冬や、春になるようなイメージ。
冬は、筋肉が固まりやすく、
重たいものを持ったり
年末年始で大掃除張り切りすぎて
腰を痛めたり、日頃使わない筋肉を
急に動かしてぎっくり腰になる。
春だと、冬は寒いから、なかなか
身体を動かす事が出来ず‥
春になりあったかくなり、
急に身体を動かしたら‥
ぎっくり腰になってしまった。
という、話は昔から
患者さんの話などで聞いては
いましたが‥。夏、ど真ん中に
なぜ、こんなにぎっくり腰になるのだろ？
と、疑問に思いました。
原因は、エアコンや冷たい飲み物や
食べ物で身体を冷やすからです！
あとは、お風呂につからずに
シャワーで済ませてしまうのも
身体(筋肉)には、
あまり良いとは言えません！！
お風呂に浸かると、癒されますよね？
でも夏は、暑いからお風呂に
なんて浸かりたくない！！！
という方多いですよね(^o^)
そして、お風呂上がりの冷たい飲み物
美味しさ倍増ですよね？
特に、夏のビール‥。（笑）
気持ちは本当によくわかります！
でも、ビールも身体を冷やす飲み物。
なので、皆さん！
身体を冷やすということは‥
筋肉も冷えたりと、ぎっくり腰の
原因のひとつです！！
ぎっくり腰は、通年あるものです！
★春は、急に体を動かさずに‥
冬は、寒いからといって
身体を動かすのを辞める事を
オススメします！！（笑）
冬から身体を動かし、動かす事で
自然と身体もポカポカ！！
運動することで代謝アップにも❤︎
★夏は、できるだけお風呂につかり
エアコンや冷たい飲み物や食べ物や
仕事で固まった身体を
ケアしてあげてください(^o^)❤︎
皆さんが、さらに素敵な暮らしが
出来るように、当院は、ひとりひとり
患者さんの症状によって
オーダー治療をしております！！
◯痛みや歪み改善
◯産後の骨盤矯正
◯スポーツのパフォーマンスアップ
などなど
さまざまな患者さんが来院してます！
もし、お身体の事でお悩みであれば
一度、騙されたと思って
ご連絡、お問い合わせ下さい（＾_＾）
たけし接骨院大須院
電話：052-212‐7812
メール問い合わせ：ホームページから送れます。
たけし接骨院大須院 ＨＰ
http://www.takeshi2525.com/
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