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体質改善!健康コラム

2016.08.26

歪んだままは、良くないです(*_*;‼

おはようございます(*'▽')★

受付の瀬戸口です!!!

夏も後半ですね。体調はどうですか?

バテてないですか(^^)/?まだ油断せずに…

水分補給をしっかり取って、食事もとりましょうね!!

 

水分って言っても…アルコールや糖分が多すぎるジュースの

過剰な摂取は、むくみや体を冷やす原因にもなるので、注意です‼‼

 

今回は、先日花や植物などの自然から、

私が学んだ事についてお話しますね(*'▽')!!!

 

滝

 

久しぶりに『養老の滝』に癒しとマイナスイオンを

求めていってきました(*^-^*)♡

 

滝を見るまで、結構な山道を歩いたんですが…

歩く時も体幹を鍛えるトレーニングと思い

動かす体を意識しながらだったので、ヘトヘト(笑)

でも、滝を見た瞬間、感動して疲れがふっ飛んじゃいました!!

 

自然の癒しは、素晴らしいですよね(^◇^)★

 

そんな、山道の中で、沢山の木を見ていると、

真っすぐ上にすくすく伸びている木もあれば、

歪んだまま、上に真っすぐ伸びている木…

葉っぱ、木の枝や芯、根っこ。

形はさまざまですが…

 

注目してほしいのが!!

 

歪んでる木

歪んだまま上に真っすぐ伸びている木( ゚Д゚)

植物も生きてます!!植物も人間も作りは一緒ですね!!

ここまで、凄い木は、養老では見ていないですが…

 

歪んだまま斜めに伸びている木って

なかなかいないですよね?

 

人間の身体も歪んだ状態で斜めに

歩いている人っていないですよね?

 

歪んでいても…

人間も植物もバランスをとって

立っているんですよ(*^^)v

歪んだ骨盤

 

なので、骨盤が歪んでいて…今は痛くなくても

・くびれの左右差が気になったり。

・足を組んでいるのが楽だったり。

 

「痛みがないから」と言って気になっていても

そのまま放置してしまうと…。

どんどんいろんな場所に、

負担をかけて生活しているんですよ(;_:)!

 

少しでも、違和感を感じた場合、

まずは、電話でもご相談受け付けてますので

ご気軽にお電話下さいね!!!!

 

後は、木の芯、葉っぱも健康的に育つには

しっかりと栄養のある肥料、水、光。

 

何度も言いますよ(; ・`д・´)!!

人間も一緒ですからね!

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健康的な体、肌を手にいれるには

栄養を考えた食事、しっかりと水分補給、

外にでて必要最低限の運動(紫外線対策はしっかり!)

 

植物達に教えてもらったきがします!!

 

当院では、健康的な体を作るために

さまざまな治療や指導をしています!!

※予約優先制なので、ご連絡くださいね(^^)/

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