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体質改善!健康コラム

2016.08.17

肩こりの患者さんに聞かれました『リラクゼーション目的でマッサージを受けに行っていい?』

答えは・・・・YES!!です^^

はい、行ってください!!!!と答えましたよ(^_-)-☆(うちでも2階でやってるんですけど・・・とは言いませんでしたが(笑))

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「え!?原因治療で肩こりを一生感じない体にする!という内容のブログが多かったと思うけど、それなのにリラクゼーションに行っていいとはおかしくないですか??」

と言う声が聞こえてきそうですが、肩こりの原因ってたくさんあると思うんですよね^^

 

まあ、直接の原因は肩こりを感じている部分の筋肉に負担がかかっていて、その筋肉が悲鳴をあげているという事なんですが、なんで負担がかかってしまうのかという部分にはいろんな理由があると思います。

運動学的視点、栄養、精神的な、性格的なもの、外部環境など・・・

 

たくさんある原因が全部あてはまる患者さんもいれば、一つだけ当てはまる人もいます。

複数個の原因がある人の場合は、一つ一つ原因を確実に改善していく消去法を行っていきます。

闇雲に施術や運動の処方をしていて治ったとしても、何が改善されて良くなったのかわからないので自分の経験値が上がらず、技術の向上ができません。なので常日頃から何を処方してどう改善したのか?何を処方して改善しなかったのか?をいつも把握するようにしてきました。

一発で治れば言う事ないかもしれませんが、神様ではないので許してください(;^_^A

 

そうやって、この業界で約18年、たくさんの患者さんの体を診させていただきました。

そんな中で気づいた事は、接骨院や整体と聞くとよくイメージされる『 マッサージ、整体、指圧、体操、ストレッチ、日常生活動作改善の指導 』などでは改善できないないものがあるという事です。

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栄養、精神衛生的なもの、性格、記憶・・・・

 

一見接骨院とは全く関係ないと思うような事でも、今では考えなくてはならないなって思います。

 

ストレス社会の日本ですからストレスを抱えて、身体が緊張状態の人もいるわけです。

そんなとき、ストレスを発散させる為の運動だったり、それ以外の何かだったり、またはリラクゼーションなども必要だと思います。

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ストレス解消してるし、運動学的にも解剖学的にもいい感じ!

なのに症状が消えていない時、もしかしたら栄養面に問題があるかもしれません。

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長い年月といってもまだ18年ですが、そのなかで一つを突き詰めた事で改善されない症状にたくさん出会って多角的にみないといけないのだなと学ばせていただきました。

まだまだ勉強が足りませんが、一つの症状を一つの視点でだけでみるのではなく、これからも多角的にみて原因を一つ一つ明確にして改善していく消去法でたくさんの患者さんに喜んでもらおうと思います^^

 

ということで、私水之江も実はリラクゼーション目的で結構マッサージを受けに行ってます^^

特にオイルマッサージなんて気持ち良すぎて、いつも寝てしまうのですが、そのたびに終わってからもったいない事した、寝てて気持ちよさを感じていないぞ!などと思います(笑)

 

オイルマッサージって上手な人にしてもらうと本当に気持ちよくてリラックスできるんですよね!

寝てしまうのもそれだけ気持ちよくて、リラックスできているって事^^

自立神経は交感神経と副交感神経があって、リラックスしている状態は副交感神経が優位にある状態です。

 

副交感神経が優位の状態は体が緩みやすく、自然治癒力が高い状態です。

リラクゼーションはいいと思いますよ~^^

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追伸:リラクゼーションだけで全て改善できるかというと、多角的にみないと治らない人もいますからそのあたりは頭の片隅に・・・いやど真ん中に(笑)入れておいてほしいものです^^

 

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