2017.11.18
たけし接骨院の体質改善ダイエットの高い効果とリバウンドしない理由
たけし接骨院では当院独自のダイエットを行っています。
その名も
『 体質改善ダイエット 』
とあまり特別感のないネーミングですが、実績多数の素晴らしいダイエット法です。
こんにちは、たけし接骨院の水之江です＾＾
このダイエット法、始めに言っておきますが効果があるからといって他店でやっているダイエットのように高価ではありません（笑）
はっきり言ってかなり低価格！多分一番安いかも！！
私が施術をしますが、施術時間はかなり短いので分単価で言ったらどこよりも高いかもしれませんが・・・
それでも痩せる！さらにリバウンドしない一生ものであるという効果を考えるとかなりお得な価格設定になっています。
そんなに低価格でできるのは先ほどもお伝えしたように、施術時間がかなり短いからというのが一番の理由です。
施術時間は短いですが、どこよりも効果を出す自信があります。
そしてリバウンドしません。
このダイエット法は水之江独自のもので、一言で言うと『 代謝を上げる 』です。
え！！
そんなの当たり前で、どこもやっている事でしょう？
と思われるかもしれませんが、おそらくどこもやっていません。
その内容はもともとたけし接骨院でこれまでずっとやってきた治療にプラスαをしたもの。
接骨院で行っている治療とは全身にある約640個全ての筋肉を使えるようにする事、それにプラスα私の指導の下、食事の内容やとり方を改善して頂くという方法。
この組み合わせは私独自のもので最強です（笑）
前置きが長かったですが、なぜ効果があってリバウンドしないのかについてお伝えしようと思います。
まず、なぜ痩せるのか？
それは一言で言うと『 代謝を上げる事 』とお伝えしました。
これを実現するために、大きく分けて２つの事をやっていきます。
それは全身にある約640の筋肉を使えるようにするという事（これもお伝えしましたね）と、食事の回数を一日一回にしてもらうという事です。（一日一回にするなんて無理と思うかもしれませんが、楽にできる方法があります！）
ここで全身にある約640の筋肉を使うってどういう事？と思われるかもしれません。
全身にある筋肉を使えてないとか使えているとか考える人はあまりいないと思いますが、長年の治療の経験から痛みの症状が出ている人には必ずといっていいほどこの事が当てはまりました。
たけし接骨院を開業して12年目となりますが臨床で経験して得てきたことで、今回この部分については詳しく書きませんが、治療していくにあたってこの部分を大切にしていて接骨院の先生向けにDVDも出すほどです。
全身の筋肉が使えていないという事は、その分代謝が落ちるという事です。
たけし接骨院の治療では痛みの症状をとるために全身の筋肉が使えるようにしていく事を行っていますから、ダイエット目的で通院していたわけではないのに3～4ｋｇ痩せたと言われる方がおおくいらっしゃいました。
こんな事を長年経験してきて、全身の筋肉を使えるようにするという事は、代謝を上げる事にもつながっていると実感する事ができました。
ただし、痩せるのを目的としたとき全身の筋肉が使えるようにしただけでは、限界がありましたし痩せない人もいました。
脂肪を落とすにはもっと代謝を上げなくてはならない。
そこで取り入れたのが、『 食事の内容と取り方の改善 』です。
内と外を改善して代謝を上げる事で痩せるカラダにする。
これがたけし接骨院で行っている『 体質改善ダイエット 』です。
だいぶ端折りましたが。。。
そしてこのダイエット法を3カ月行っていくと、痩せるカラダに体質変化していきます。
そしてその方法は特別な方法ではありません。
多くのダイエット法がリバウンドをしてしまう理由は、ダイエット期間中に特別な事をするからです。
『 特別な事をする 』という感覚で行っていた場合、その期間中交感神経が優位な状態である可能性が高いです。
その場合、必ず人の身体は健康を維持しようとして反応を起こします。
それは副交感神経を優位にしようとする反応です。
それはつまり『 食べる 』という事。
人は食べる事で副交感神経が優位になるようにできているため、目標を達成し、一定期間が終わった時に反動が起こります。
こうしてリバウンドするわけですが、たけし接骨院で行う『 体質改善ダイエット 』は『 特別な事 』という感覚がありません。
3カ月と言いましたが、その事を一生続けられる内容になっています。
3カ月の間に行っていく事が、一生やっていく事と同じことになるわけです。
やっていく事というかそれでやっていく事が普通になるという感覚です。
3カ月と言ったのは、体質を改善するのに必要な期間という事もありますが、私が様々な知識をお伝えするのに必要な期間でもあります。
体質改善ができたうえに、その方法を身に着けるわけですから一生もの。
3カ月だけ行うものではなく、一生続けられるものだからリバウンドしないというわけです。
中には、3カ月終わった後も『 どんどん痩せていくので、どうしたらいですか？ 』と聞かれることもあります。
別に病的にとかではなく、逆に健康的なのですがどんどん痩せてしまうんです。
まあ、まだ落とせる部分があるから痩せてしまうのですが＾＾
そんな風に聞かれたときにはこうアドバイスします。
『 食べてください 』とね。
リバウンドを繰り返している、一生に一度のダイエットにしたい、夏までに痩せたいなどダイエットを考えているあなた！
いつでもご連絡くださいね＾＾
