スポーツパーフォーマンス向上

スポーツパーフォーマンス向上の症状

身体の不調や痛み、思うように結果がでなくて困っていませんか?

最近スランプに陥っている、一定のところから成績が伸びない、練習後に手足の疲労感がすごい、筋トレはかなりやっているが効果があまり感じられない、スポーツ後に体のどこかが痛くなる、立ち姿勢時に踵に体重が乗っている

スポーツパーフォーマンス向上の原因

多くの原因は機能的動作ができていない、フィジカルの弱さにあります。

原因は大きく2つあります。機能的動作ができていない事とフィジカルが弱い事。多くの場合機能的動作ができていない事です。スポーツ選手は各種目に合わせトレーニングを積み重ねてきていますが、機能的動作ができている人はトレーニングすればするほどパフォーマンスが向上している事を実感しやすく、対して機能的動作ができていない人の場合、同じようにトレーニングしているのにも関わらず、その効果を実感できず、結果が出せないまま時間だけが過ぎてしまうことになります。機能的動作ができる事とフィジカルが強い事は別で考えて、両方とも必要という事ですが、残念ながらこの事はあまり知られていません。

当院の改善アプローチ

多くの患者様からパフォーマンス能力が上がったと喜びの声をいただきます。

行う事は大きく2つ。機能的動作ができるようにする事と体幹の筋力を向上させること。機能的動作ができてはじめて体幹の筋力が発揮できるため強化だけでは足りない事が殆どです。よく体幹トレーニングの本が出ているので、多くの施術者やトレーナーまでもがトレーニングさえしていればよいと考えています。否定しているというよりは、私自身も以前、同じようにトレーニングを行ってさえいれば体幹を使えるようになると思っていた経験があるからリアルにその間違った現状についてお話しができるといった感じです。機能的動作と体幹筋力強化は別で考えて両方とも必要なのです。
  • 症状や状態を詳しく問診します

  • 施術

  • 施術

  • 施術後、元の体にもどらないように動作の仕方をご説明します

患者様の喜びの声

40代男性

少しずつ体幹が使えるようになってきたので、今シーズンのスノーボードが楽しみです。

  • 当院の治療の満足度とその理由

    満足度:4
    体幹を使えるようになってきているけど、まだスポーツで実感できていないので実感できたら「5」になるかな?
  • ご友人を紹介したいと思いますか?またその理由をお聞かせください

    はい。
    他の整体とはアプローチが異なるので、選択肢に加えてもいいと思いますよ。
  • まだここに来たことのない人のために、皆様の喜びの声をお願いします。

    普段あまり意識しない体幹を感じてみませんか?

30代男性

フットサルが楽しくなりました!

  • 当院の治療の満足度とその理由

    満足度:4.5
    短い施術で効果がありました。
  • ご友人を紹介したいと思いますか?またその理由をお聞かせください

    はい。
    スタッフのみなさんがとても明るいです。
  • まだここに来たことのない人のために、皆様の喜びの声をお願いします。

    痛みがなくなり、体も凄く動かしやすくなり、スポーツをより楽しめるようになりました!

水之江健志 院長

本来の能力を最大限発揮できるようにサポートいたします!

現在、スポーツの現場でパフォーマンス向上の為に行っている事は、筋力強化や体力向上のための反復練習になっている事が多いように思います。それで結果が出る人と出ない人がいる原因の一つに、個人個人で体の使い方に差があるからです。どれだけ筋力があったとしても、効率的に動かすことができていない人の場合、積み重ねてきたものを発揮しづらいので結果につながりません。そればかりか効率的でない動きはどこかに負荷をかけているので、その部分に痛みなどの症状が現れる事になります。パフォーマンスを向上させるという事は痛みの出ない身体になる事にもつながります。

症状別施術

身体の痛み・不調でお悩みの方は、
たけし接骨院へ
身体を健康な状態に戻し、
リバウンドもしないように指導もいたします。
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