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体質改善!健康コラム

姿勢の改善で健康に!!

      こんにちは、たけし接骨院の池田です。

天然のコルセットってしってますか?

こんにちは! 最近、ゲリラ豪雨に悩まされている眞木です! 今日も洗濯物がびしょ濡れになるところでした(;'∀')   今日は体の中で、天然のコルセットと言われている

たけしんぶん8月号、できあがりました! 山田

たけしんぶん8月号、できあがりました! こんにちは山田です! 8月のたけしんぶんはぼくが担当させていただきました! 今日、ついに出来上がりました...

体幹を鍛える=体幹が使えるではない!?

最近よく聞くようになった体幹トレーニングという言葉。 みなさんはもしかしたら体幹をしっかりさせるために、一生懸命ジムに通い、トレーニングに明け暮れ、汗をかかないといけないというイメージを持っているか...

太もも裏、ふくらはぎ、足のしびれ、もしかしたら…

こんにちは!たけし接骨院 大須院の眞木です!!   最近は運動不足で、体力、筋力ともに落ちてきてるなと痛感しています( ノД`) なので、まずは週1回は絶対に走るようにしています(笑)...

名古屋市中区 最近増えてます!!

名古屋市中区 最近増えてます!!   肉中心の生活をしていましたが、最近積極的に 野菜を摂るようにしてます!

身体が固くなる理由 オメガ3をよくとろう!!

今日は暑くなりましたが、まだ空気に湿気がない分楽ですね^^ こんばんは、水之江です^^   以前のブログで身体が固くなる理由を書かせていただきましたが、今日は別の側面から見たお話しです...

梅雨がきましたね( ノД`)

こんにちは(^^)/ たけし接骨院大須院の眞木健太です!   最近はジメジメとした天気の日がでてきましたね… いや~な暑さがとても息苦しいです(笑)   それに雨の日だ...

名古屋市中区 ぎっくり腰 安静に過ごすと、再発率が約○倍!?

名古屋市中区 ぎっくり腰 安静に過ごすと、再発率が〇倍!?   夏も近づき少し暑いくらいの日も出てきましたね! こんにちは山田です。 ただ、夜になるとまだ肌寒い… 薄着で寝ると朝起...

僧帽筋とは??

こんにちは!柔道整復師の眞木 健太です^^   みなさんお身体の調子はどうでしょうか?? 最近は暖かかったり、寒かったり 一日を通してみても昼間は汗ばむくらい熱く、夜はまだ冷え込みま...

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